Tvarohový koláč úplne BEZ MÚKY! Je výborný, jednoduchý a nepriberiete z neho ani gram.

Výborný koláčik, ktorý sa dá pripraviť nielen bez múky, ale aj bez cukru. Stačí, keď použijete iné sladidlá – napríklad med, alebo zdravší brezový cukor.

Potrebujeme (na malý plech):

250 g tvaroh
100 ml mlieka
2 vajcia
2 banány
Cukor alebo iné sladidlá
hrozienka

Postup:

Tvaroh s mliekom vymiešame do jednotnej hmoty, pridáme banány (rozmixované), cukor (môžete použiť med, sladidlo alebo iný sirup), škoricu a žĺtky. Mixérom vymiešame do peny.
Bielka vyšľaháme do tuhej peny a jemne ich vareškou primiešame do tvarohovej hmoty. Pridáme aj hrozienka.
Pripravené cesto navrstvíme do formy a dáme zapiecť do vopred vyhriatej rúry. Pečieme pri teplote 160 stupňov cca 35 minút (sledujeme).

Na záver vrch polejeme medom alebo sirupom, prípadne posypeme cukrom.
Želáme vám dobrú chuť!

Zdieľajte tento skvelý recept aj so svojimi priateľmi, ktorí si určite tiež na ňom pochutnajú!

Zdroj: woman.tiscali.cz

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*